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Kursdetails
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Veranstaltung "Hatha-Yoga Einstiegskurs" (Nr. 26H3107) wurde in den Warenkorb gelegt.

Hatha-Yoga Einstiegskurs

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. 26H3107
Beginn Mo., 07.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Raum 208
Gebühr 80,00 €
Teilnehmer 6 - 10
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.

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Kursbeschreibung

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt oder beweglich man ist oder wie gut man entspannen kann. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden kennengelernt, sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen sollen zu mehr Gelassenheit und Kraft führen.
Nach der 5. Veranstaltung ist auch die Wahrnehmung eines Kurstermins in anderen Hatha-Yoga-Kursen möglich.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
26.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 208
Download der Kurstermine

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