Drums Alive®

Kursbeschreibung

...steht für Musik, Rhythmus, Bewegung und viel Spaß. Mit zwei Trommelstöcken und einem großen Gymnastikball wird bei energiegeladener Musik mit einfachen, aber dynamischen Bewegungen auf den Bällen getrommelt. Unter fachkundiger Anleitung stärken die Teilnehmenden ihr Herz-Kreislauf-System, kräftigen die Muskulatur und fördern ihre Konzentration und Koordination. Mit Drums Alive® baut man Stress ab und tut auch noch etwas für das psychische Wohlbefinden.