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Kursdetails
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Veranstaltung "Keine Trotzphase, aber trotzdem trotzig" (Nr. 26H5042) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Calisthenics für Einsteiger

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. 26H3062
Beginn Mi., 25.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Raum 211
Gebühr 72,00 €
Teilnehmer 6 - 10
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Sportkleidung, saubere Turnschuhe und etwas zu trinken mitbringen.
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Kursbeschreibung

Calisthenics ist mehr als ein Trendsport, es ist ein funktionelles, motivierendes Kraft- und Muskeltraining mit dem eigenen Körpergewicht. Ganz ohne schwere Gewichte gelingt es, in kurzer Zeit einen athletischen Körper zu formen, der schlank und ästhetisch wirkt! Dieser Kurs ist perfekt für alle ohne jegliche Vorkenntnisse. Die Dynamik des Gruppentrainings motiviert, über sich hinauszuwachsen. Auf zur Calisthenics-Reise - der Körper wird es danken. Dann könnten später sogar Handstand, L-Sit oder Human Flag gelingen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
16.12.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
06.01.2027
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
13.01.2027
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
20.01.2027
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
27.01.2027
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
03.02.2027
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Volkshochschule Hoyerswerda Lausitzer Platz 4, Raum 211
Download der Kurstermine

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