Kursdetails

Veranstaltung "Senioren in Bewegung mit Smovey®" (Nr. 26H3057) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Senioren in Bewegung mit Smovey®

Anmeldung möglich

Kursnr.	26H3057
Beginn	Do., 29.10.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer	3 Termine
Kursort	Raum 212
Gebühr	21,00 €
Teilnehmer	6 - 11
Mitzubringen/Materialien	Bitte bequeme Sportkleidung, saubere Turnschuhe oder rutschfeste Socken und ein Getränk mitbringen.

In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Ziel ist, aktiv zu bleiben und wieder beweglicher zu werden. Durch den innen geriffelten Spiralschlauch rollen beim Schwingen der handlichen Smovey-Ringe 4 kleine Stahlkugeln. Diese lösen Schwingungen aus, welche auf den Körper bis in die kleinste Zelle übertragen werden. Durch verschiedene Übungen werden Muskulatur, Gleichgewicht und geistige Aktivität gefördert und somit auch das allgemeine Wohlbefinden. Mitmachen lohnt sich.
Der Erfinder der Smoveys war übrigens ein an Parkinson erkrankter Ski-Lehrer, dem es wichtig war, in Bewegung zu bleiben.