Kursdetails
Veranstaltung "Whisky-Welten: 18y Exzellente Spitzenklasse" (Nr. 26H3040) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Fit und vital durch die Wechseljahre

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. 26H3006
Beginn Di., 12.01.2027, 18:00 - 20:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Raum 225
Gebühr 15,00 €
Teilnehmer 7 - 12
Mitzubringen/Materialien

Kursbeschreibung

Die Wechseljahre und ihre typischen Symptome begleiten Frauen mehrere Jahre. Da lohnt es sich herauszufinden, wie eine bewusste Ernährung helfen kann, das hormonelle Gleichgewicht zu fördern, Energie zu spenden und typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme zu lindern. Natürlich werden auch gemeinsam gesunde Kostproben zubereitet und probiert.
Entgelt zzgl. max. 12,00 € Lebensmittelkosten
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