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Glücklich abnehmen ohne Diät
Anmeldung möglich
| Kursnr. | 26H3004 |
| Beginn | Mi., 30.09.2026, 18:00 - 20:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Raum 225 |
| Gebühr | 15,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 12 |
| Mitzubringen/Materialien |
Kursbeschreibung
"Das Abnehmen beginnt im Kopf." - Stimmt, braucht vielleicht etwas länger, aber geht dafür nachhaltiger, mit sattem Bauch, nach wie vor schmackhaftem Essen, guter Laune und vor allem ohne Jojo-Effekt (wie nach einer Diät). Wie das gehen soll, was dabei beachtet werden muss, erfahren alle Interessierten hier. Natürlich wird auch ein gesundes Abendbrot zubereitet und verspeist. Außerdem gibt es weitere leckere Rezeptideen für später.Entgelt zzgl. max. 10 € Lebensmittelkosten
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