/ Kursdetails

24F3061 Rumpfstabilität und Wirbelsäulenmobilität

Beginn Fr., 19.04.2024, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Dozententeam BMS

In diesem Kurs lernen Teilnehmende, wie sie mit einfachen und effektiven Übungen ihre rumpfstabilisierende Muskulatur trainieren. Sie werden durch den Erwerb von Grundlagenwissen mögliche Ursachen von Rückenschmerzen erfahren, um diesen dann mit gezielten Übungen entgegenzuwirken. Außerdem werden Dehnungsübungen für die zur Verkürzung neigende Muskulatur und Entspannungstechniken aus dem Bereich der chinesischen Medizin vermittelt. Zum Abschluss gibt es ein Übungsprogramm für zu Hause mit auf den Weg.
Dieser Kurs ist für jede Altersstufe geeignet. Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit der Bildungsstätte für Medizinal- und Sozialberufe in Hoyerswerda statt. Er wird von Auszubildenden des Fachbereiches Physiotherapie und deren Lehrerin beleitet.




Kursort

212

Lausitzer Platz 4
02977 Hoyerswerda

Termine

Datum
19.04.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212