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24F3070 Qigong - Fit in den Frühsommer

Beginn Fr., 31.05.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Christina Ehrlacher- Bendull
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, (rutschfeste) dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Qigong bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den Geist zu entspannen, es hilft, Gesundheit und Vitalität zu fördern. Die Übungen sind für jeden Tag geeignet und ohne Altersgrenze zu bewältigen. Der Workshop bietet eine ausgeglichene Mischung aus Bewegungseinheiten und Entspannungsmomenten. Schwerpunkt sind noch einmal weitere Übungen des Duftqigong, die die Leberreinigung unterstützen können und den Kreislauf aktivieren. Diese Veranstaltung baut nicht auf die Märzveranstaltung auf.




Kursort

212

Lausitzer Platz 4
02977 Hoyerswerda

Termine

Datum
31.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212