24H3095 Familien-Yoga - Einstiegskurs

Baum, Cobra, Hund oder Schneidersitz: Mit dem Einstiegskurs "Familien-Yoga" gelingt Eltern und Kindern gemeinsam ein sportlich-entspannter Start ins Wochenende. Der Kurs bietet Müttern und Vätern die Möglichkeit, gemeinsam mit ihrem Nachwuchs Yoga-Übungen und Meditationstechniken zu erlernen und dabei gemeinsam Beweglichkeit, Körpergefühl, Konzentration und Muskulatur zu stärken.
Der Kurs ist für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren geeignet. Jeweils ein Kind kann in Begleitung eines Erwachsenen kostenfrei teilnehmen, jedes weitere zahlt das halbe Entgelt.
Bei Bedarf und genügend Teilnehmenden ist auch eine Fortsetzung des Kurses am Freitag zu dieser Zeit möglich bzw. der Einstieg in andere Yogakurse.