24H3094 Familien-Yoga - Einstiegskurs

Baum, Cobra, Hund oder Schneidersitz: Mit dem Einstiegskurs "Familien-Yoga" gelingt Eltern und Kindern gemeinsam ein sportlich-entspannter Start ins Wochenende. Der Kurs bietet Müttern und Vätern die Möglichkeit, gemeinsam mit ihrem Nachwuchs Yoga-Übungen und Meditationstechniken zu erlernen und dabei gemeinsam Beweglichkeit, Körpergefühl, Konzentration und Muskulatur zu stärken.
Der Kurs ist für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren geeignet. Jeweils ein Kind kann in Begleitung eines Erwachsenen kostenfrei teilnehmen, jedes weitere zahlt das halbe Entgelt.
Bei Bedarf ist auch der Einstieg in andere Yogakurse möglich.