Gesundheit / Kursdetails

21F3076 Yoga Grundstufe I+II

Beginn Di., 04.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Beatrix Bräuer
Bemerkungen bequeme Gymnastikkleidung, Decke

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.

Für Neueinsteiger und Teilnehmer, die über geringe Yogakenntnisse verfügen.




Kursort

211

Lausitzer Platz 4
02977 Hoyerswerda

Termine

Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211