Gesundheit / Kursdetails
21F3076 Yoga Grundstufe I+II
Beginn | Di., 13.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 80,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Beatrix Bräuer
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Bemerkungen | bequeme Gymnastikkleidung, Decke |
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Für Neueinsteiger und Teilnehmer, die über geringe Yogakenntnisse verfügen.
Kursort
211
Lausitzer Platz 402977 Hoyerswerda
Termine
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4,
Raum 211