Gesundheit / Kursdetails

21F3075 Hatha-Yoga Grundstufe I+II

Beginn Mo., 03.05.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Hagen Steinbrecher
Bemerkungen bequeme Gymnastikkleidung, Decke

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Nach der 5.Veranstaltung ist auch die Wahrnehmung eines Kurstermins in anderen Hatha-Yoga-Kursen möglich.
Für Neueinsteiger und Teilnehmer, die über geringe Yogakenntnisse verfügen.




Kursort

212

Lausitzer Platz 4
02977 Hoyerswerda

Termine

Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 212