Gesundheit / Kursdetails

20H3079 Hatha-Yoga Auffrischung

Beginn Do., 10.09.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Hagen Steinbrecher
Bemerkungen bequeme Sportkleidung, Decke

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Nach der 5.Veranstaltung ist auch die Wahrnehmung eines Kurstermins in anderen Hatha-Yoga-Kursen möglich.
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen.




Kursort

Raum 211

Lausitzer Platz 4
02977 Hoyerswerda

Termine

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Raum 211