Gesundheit / Kursdetails

19H3043 Drums Alive®

Beginn Do., 09.01.2020, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Astrid Gumprecht
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe

das ist Musik, Rhythmus, Bewegung und viel Spaß! Es könnte nach Zumba der große Trend werden! Sie nehmen: Zwei Trommelstöcke, einen großen Gymnastikball und kombinieren bei energiegeladener Musik das Trommeln auf den Bällen unter fachkundiger Anleitung mit einfachen, aber dynamischen Bewegungen. Fertig! So stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, kräftigen Ihre Muskulatur in Beinen, Bauch, Armen und Rücken, fördern Ihr Konzentrations- und Koordinationsvermögen, bauen Stress ab und tun auch noch etwas für Ihr psychisches Wohlbefinden. Auch für ältere Teilnehmer geeignet!



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Kursort

Lausitzer Platz 4
02977 Hoyerswerda

Termine

Datum
09.01.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Ballettsaal Lausitzhalle
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Ballettsaal Lausitzhalle
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Ballettsaal Lausitzhalle
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Ballettsaal Lausitzhalle
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Ballettsaal Lausitzhalle
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lausitzer Platz 4, Ballettsaal Lausitzhalle



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