23F3051 Hula hoop im Schloss

Der Workshop richtet sich an Anfänger und Menschen mit leichten Vorkenntnissen, die die Hula-Basis-Techniken kennen lernen wollen. Hula-Trainerin Nelly Halling zeigt einige Tricks und erklärt, was man beim Drehen beachten sollte. Dabei kommen nicht nur die Hüften in Bewegung, sondern unter anderem auch die Arme und Hände. Trainiert wird in entspannter Wohlfühlatmosphäre mit Musik. Hula Hoop fördert die Koordination, Ausdauer und die Kraft.
Kinder zwischen 6 und 12 Jahren können in Begleitung eines Erwachsenen für 10,00€ mitmachen.
Teilnehmende können ihren eigenen Reifen mitbringen. Alternativ gibt es vor Ort zahlreiche Exemplare zum Ausprobieren und Ausleihen.